Drei Tage Auszeit auf der Insel Reichenau im Bodensee mit meditativen Übungen in Ruhe und Bewegung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Impulse zu Achtsamkeit im Alltag, Stressforschung und Selbstfürsorge. Sanfte Yogaübungen, QiGong und kleine Wanderungen auf der Klosterinsel Reichenau, die zum Unesco Welterbe zählt. An diesem verlängerten Wochenende geht es darum, einfach zu sein, entspannen und loszulassen.

Die Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt. Deshalb am besten gleich anmelden und einen Platz sichern. Nach Anmeldung erhältst ein  Anmeldeformular mit den allgemeinen Geschäftsbedingungen, die du dir in Ruhe durchlesen kannst. Erst wenn du mir dieses Formular zurückgeschickt hast, ist deine Anmeldung verbindlich. Die Kursgebühren sind erst fällig, wenn wir sicher davon ausgehen können, dass der Kurs stattfinden wird.